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清補涼
清補涼
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過左冬天，平補的方法就適合。 例如用淮山、蓮子、茨實、沙參、海玉竹、此類平和的湯料，有清熱袪燥，補益身體，又能涼潤效用。所以煲【清補涼】湯就最適合。
【產品包含】淮山、蓮子、芡實、百合、眉豆、沙參、海竹頭、薏米及蜜棗
【煲煮方法】
1) 瘦肉汆水;
2) 其餘材料浸洗;
3) 將全部材料放入煲內,
4) 用3L水煮約2小時即成
5) 飲湯吃湯料.
淨重 : 約300g
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